• Din coach online för kost och träning -
  • .
  • Mina tjänster finns nu på Benify :)
  • .

Rebecca Larsson

Rebecca gick ner 5 kg genom ökat energiintag och strukturerad träning
Name: Rebecca
Ålder:24
Civilstatus:Singel
Sysselsättning:Student
Hemstad:Göteborg, Sverige
Längd:172 cm
Start vikt:80 kg
Nuvarande vikt:75 kg

Du har testat att gå ner i vikt tidigare, varför fungerade det bättre nu?

Ja det gjorde jag och hände väl lite men vääääldigt långsamt. Ditt schema gick ju mycket snabbare

 

Och skönt för då slipper man räkna kalorier o så. Man bara äter det som står!

Har du hållt dig till schemat?

Ja jag har hållt kostschemat. O träningen har jag anpassat lite efter vardagen. När jag skada axeln och det varit fint väder har jag varit ute o sprungit ist. Men försökt hinna med någon form av träning 4-5 dagar i veckan

Before
After

Comment 1

  1. Nikola Tesla
    1 september, 2015

    Etiam pellentesque mauris ut lectus. Nunc tellus ante, mattis eget, gravida vitae, ultricies ac, leo. Integer leo pede, ornare a, lacinia eu, vulputate vel.

Write a comment